Kosmos 94.1 Kosmos 94.1 Gesprekke

Irma Rescue Panic: Verstaan die Verskil tussen Angstigheid en Paniek

Loading player...
Ons gesels oor die belangrike verskil tussen angstigheid en paniek, en help jou verstaan wanneer Irma Rescue Panic die regte keuse vir jou kan wees.

Ons bespreek praktiese voorbeelde en gee duidelikheid oor hoe om emosionele uitdagings beter te hanteer met die regte ondersteuning.

Alles is gereël aan my kant. Ek sal organiseer om met jou via Cleanfeed te gesels; anders kan jy inskakel via WhatsApp by +27 72 984 7566.

Die Irma Rescue-reeks, insluitend Irma Rescue Panic, is beskikbaar by jou naaste apteek sowel as op die Clicks-rakke.

Vir navrae oor die Irma Rescue-reeks, asook emosionele en algemene gesondheidsvrae, kontak info@sanatural.co.za
4 Mar 6AM Afrikaans South Africa Arts

Other recent episodes

Jean-Louis gesels oor die Sokkerwêreldbeker met Jacques du Toit

In hierdie episode gesels Jean-Louis met Jacques du Toit, ’n Namibiese sosiale sokkerspeler wat vir Alte Herren van DTS (Deutsche Turn- und Sportverein) in Windhoek speel. Jacques deel sy liefde vir sokker, sy unieke reis in die sport nadat hy eers op 27 begin speel het, en sy perspektief op…
24 Jun 8AM 7 min

Jean-Louis gesels met Estie Schreiber oor Molkosan se 100 jaar van gesondheid

Hierdie week gesels Jean-Louis met Estie Schreiber oor Yanna se gunsteling produk, Molkosan. Dis ’n besondere mylpaal, want Molkosan vier vanjaar sy 100ste bestaansjaar. Maar wat is die storie agter hierdie eeu-oue produk, en wat sê die wetenskap vandag daaroor? Vir meer inligting, besoek www.avogel.co.za Of stuur ’n e-pos na…
24 Jun 8AM 12 min

Hoe Word Kreatiwiteit 'n Loopbaan?

Elmero Strauss gesels met 'n kreatiewe entrepreneur oor fotografie, digitale inhoud en die kuns van visuele storievertelling. In hierdie gesprek verken hulle die waarde van kreatiwiteit, die passie wat mense dryf om hul talente uit te leef, en hoe betekenisvolle werk 'n blywende impak kan hê.
23 Jun 7AM 7 min

Jean-Louis Gesels Met Ricardo Mannetti Oor die Sokkerwêreldbeker

Jean-Louis gesels met Ricardo Mannetti, voormalige Brave Warriors-afrigter en een van Namibië se mees gerespekteerde sokkerfigure, oor die Sokkerwêreldbeker. Hulle bespreek die grootste oomblikke van die toernooi, die spanne en spelers wat uitstaan, asook die impak van die Wêreldbeker op die ontwikkeling van sokker wêreldwyd. Mannetti deel sy kundige insigte…
23 Jun 3AM 11 min
All episodes