SFM STREEK RADIO SFM Gesondheid Sake

Gesondheidsake: Angsversteurings en behandeling - 05 Maart 2025

Loading player...
📢 Gesondheidsake: Angsversteurings en behandeling 🧠💙
Angs is iets waarmee baie mense worstel, maar nie altyd oor praat nie. Vandag delf ons dieper in hierdie belangrike onderwerp.
🎙️ In vandag se episode bespreek Bianca:
🔹 Die verskillende tipes angsversteurings 🤯
🔹 Wat veroorsaak dit? 🧐
🔹 Behandelingsopsies en hoe om dit te bestuur 💊
🔹 Lewensstylaanpassings om angs te verminder 🏃‍♂️🧘‍♀️
🔹 Waar jy hulp en ondersteuning kan kry 💬
Luister weer: – jou betroubare gids tot beter gesondheid! 🔊💡
#Gesondheidsake #Angs #Welstand #GeestesGesondheid #LuisterNouSFM
5 Mar 2025 Afrikaans South Africa Health & Fitness · Alternative Health

Other recent episodes

Gesondheidsake: “Death starts in our legs” 🦵🦴 24 Desember 2025

🦵🦴Wat beteken dié gesegde regtig – en hoekom is jou bene en spiere só belangrik vir langtermyn gesondheid? Gerda gesels meer hieroor: 🔹 Wat “Death starts in our legs” werklik impliseer 🔹 Die natuurlike afname in beendigtheid ná 30 🔹 Leefstylaanpassings wat help om bene en spiere sterk te hou…
31 Dec 2025 14 min

Gesondheidsake: Gewigsverlies spuite - 31 Desember 2025

🎧 Gesondheidsake | Gewigsverlies spuite Dis Oujaarsdag – en die wêreld gons oor gewigsverlies-inspuitings. In hierdie Gesondheidsake inset gesels Gerda eerlik en prakties oor Tirzepatide en Semaglutide – wat dit doen, watter risiko’s daar is, en wat mense móét weet voordat hulle begin. 🔹 Wat maak hierdie inspuitings so gewild?…
31 Dec 2025 16 min

Gesondheidsake: Behandel jy heeltyd net die simptome? 07 Januarie 2026

Behandel jy heeltyd net die simptome – of spreek jy die werklike probleem aan? In Gesondheidsake gesels Christine van The Local Choice Hartenbos Apteek oor hoekom ons liggaam vroeg reeds waarskuwings gee – en hoekom ons dit so maklik ignoreer. 🔹 Hoekom “quick fixes” nie altyd die antwoord is nie…
13 Jan 11 min

Gesondheidsake🌞 DESEMBER VAKANSIE GESONDHEID 🌴🍹10 Desember 2025

Gesondheidsake🌞 DESEMBER VAKANSIE GESONDHEID 🌴🍹 Bianca gee ‘n vinnige oorlewingsgids vir die somer! In hierdie week se potgooi gesels ons oor: 🌞 Hoe om sonbrand & sonsteek te voorkom 🔥 Wat jy dadellik moet doen as dit gebeur 🥗 Voedselvergiftiging – en aanvullings wat herstel versnel 🍺 Te veel drank…
10 Dec 2025 16 min
All episodes