LIFTKLUB | Dr Florence de Vries Voorsitter van Ithemba Foundation

Springbok legende en C2M Ambassadeur kom gesels oor sy tyd as Springbok speler, sy taaiste teenstander, sy passie om betrokke te wees by die volgende generasie spelers en oor die betrokkenheid van C2M by die interskole tussen Stellenberg & Durbanville

The CRL (Commission for the Promotion and Protection of the Rights of Cultural, Religious and Linguistic Communities) is pushing to fundamentally re-shape the relationship between faith communities and the State. If these proposals succeed, they will severely undermine the constitutional right to religious freedom. Michael Swain shares more information on…

Meer as ’n maand ná sy afsterwe raak sy musiek steeds harte aan. Sy splinternuwe enkelsnit, “Gee my weer lewe”, is nou beskikbaar op alle digitale platforms. Ons het die voorreg gehad om met Liezel Davids en Jean-marc Meyer in die ateljee te gesels oor Johnny se nalatenskap, sy musiek…

Vandag praat Mike met Dr. Tyrone Annor oor hoe chroniese stres stilweg kardiovaskulêre gesondheid kan beïnvloed, dikwels lank voordat enige simptome verskyn.

In die Maand van liefde gesels Mike met Lynette Beer oor hoe ons nie net op een dag moet fokus nie maar om meer intensioneel te wees om elke dag spesiaal te maak as n SPAN. Ons raak aan die 5 Liefdes tale en watter vrae om te vra om…