JANNIE PUTTER - Stop Uitstel: Hoe Klein Jakkels Jou Energie Tap
Loading player...
Voel jy aan die einde van die jaar uitgebrand en moeg? Jannie daag jou hierdie week uit om die ware oorsaak aan te pak: uitstel van klein, irriterende take.
Hy deel sy eie ervaring van hoe 'n eenvoudige elektriese verlengsnoer wat hy maande lank uitgestel het om reg te maak, hom uiteindelik soos "'n veertjie" laat voel het nadat hy dit in min minute gedoen het. Hierdie "klein jakkels"—die take wat aan jou karring en aan jou gedagtes vreet—tap jou energie sonder dat jy besef. Jannie se eenvoudige raad: Maak vandag 'n lys van daardie klein dingetjies en teken hulle af.
Hy deel sy eie ervaring van hoe 'n eenvoudige elektriese verlengsnoer wat hy maande lank uitgestel het om reg te maak, hom uiteindelik soos "'n veertjie" laat voel het nadat hy dit in min minute gedoen het. Hierdie "klein jakkels"—die take wat aan jou karring en aan jou gedagtes vreet—tap jou energie sonder dat jy besef. Jannie se eenvoudige raad: Maak vandag 'n lys van daardie klein dingetjies en teken hulle af.
