Cape Pulpit / Kaapse Kansel GEMEENSKAP GESTREMDHEID

GEMEENSKAP GESTREMDHEID - Verstaan Hypertensie: 'n Stille Moordenaar - Inligting oor Hoë Bloeddruk en Risiko Faktore

Loading player...
Erika du Toit bespreek van die Weeskapsen Vereniging die dringende probleem van hipertensie, algemeen bekend as hoë bloeddruk, en die alarmerende voorkoms daarvan in Suid-Afrika. Hipertensie word dikwels 'n stille moordenaar genoem weens die gebrek aan sigbare simptome, wat dit van uiterste belang maak om bewus te wees van risiko faktore en preventiewe maatreëls aan te neem. Leer meer oor lewenstylveranderinge wat kan help om bloeddruk te verlaag, soos gesonde eetgewoontes, gereelde fisieke aktiwiteit, en stressbestuur. Luister na kundige advies oor hoe om jou bloeddruk te monitor en te bestuur vir 'n gesonder lewe.
11 Mar Afrikaans South Africa Society & Culture

Other recent episodes

GEMEENSKAP GESTREMDHEID - Toeganklikheid in Praktyk

In hierdie opvolgepisode bespreek Erika du Toit praktiese maniere om werklike toeganklikheid vir mense met gestremdhede te verseker. Van vergaderruimtes tot badkamers en eetareas – sy beklemtoon die belang van goeie ontwerp, voldoende spasie, toepaslike akoestiek en opgevoede personeel. Hierdie insiggewende gesprek werp lig op hoe klein aanpassings 'n wêreld…
8 Apr 7 min

GEMEENSKAP GESTREMDHEID - #1Less-Afgeleide Bestuur

In hierdie episode gesels Erika du Toit oor die gevaar van afgeleide bestuur – ’n toenemende bedreiging op ons paaie, veral gedurende vakansietye. Sy werp lig op inisiatiewe soos die “#1Less” veldtog en beklemtoon die noodsaak van padveiligheid en die dra van beskermende toerusting, veral vir rolstoelgebruikers. Hierdie gesprek bring…
15 Apr 6 min

GEMEENSKAP GESTREMDHEID - 'n Geselskap oor Menseregte vir Persone met Gestremdhede

Erika du Toit bespreek die Wes-Kaapse Gestremdheidsvereniging terwyl ons die kruispunt van gestremdheidsregte en menseregte in Suid-Afrika bespreek. In hierdie episode besin ons oor die onlangse ontwikkelings in gestremdheidsbewustheid, die Internasionale Dag van Persone met Gestremdhede, en die voortgesette pogings om die regte van persone met gestremdhede beter te verstaan…
25 Mar 4 min

GEMEENSKAP GESTREMDHEID - Erkenning van Mensenregte van Persone met Gestremdheid

Erika du Toit bespreek die belangrikheid van die erkenning van mense met gestremdheid se regte en die uitdagings wat hulle in die samelewing ervaar. Ons fokus op die menseregte wat almal toekom, insluitend persone met gestremdhede, en hoe die gemeenskap bewus gemaak kan word van hierdie regte. Erika deel haar…
18 Mar 4 min
All episodes