LEEF! - Maretha Maartens - 23.05.2022

In hierdie episode van Sielkunde met Gerda bespreek Gerda Kriel die belangrikheid van geestesgesondheid in die werksplek, veral ter viering van die Wêreld Geestesgesondheid Dag. Ontdek hoe werkgewers 'n ondersteunende kultuur kan skep wat werknemers se geestesgesondheid bevorder en die algehele welstand van die span verbeter. Gerda deel vyf waardevolle…

In hierdie episode van Sielkunde met Gerda bespreek Gerda Kriel die belangrikheid van geestesgesondheid in die werkplek. Sy verken hoe werkomgewings werknemers se geestesgesondheid kan beïnvloed en deel strategieë om 'n positiewe werksomgewing te skep. Gerda beklemtoon die noodsaaklikheid van voldoende rus, gesonde verhoudings, en goeie eetgewoontes. Sluit aan by…

In hierdie episode van Sielkunde met Gerda bespreek Gerda Kriel die kritieke rol van geestesgesondheid in die werkplek. Sy fokus op hoe 'n positiewe werksomgewing werknemers se geestesgesondheid kan bevorder en produktiwiteit kan verhoog. Gerda verken die geskiedenis van geestesgesondheid sedert die industriële revolusie, en hoe werkplek-kultuur en -atmosfeer 'n…

In hierdie episode van Sielkunde met Gerda bespreek Gerda Kriel hoe om jou kind te ondersteun tydens moeilike tye, soos werkstres en finansiële druk. Ontdek praktiese wenke oor eerlike kommunikasie met jou kind en hoe om 'n veilige ruimte te skep vir oop gesprekke. Leer hoe om jou kind se…

In hierdie episode van Sielkunde met Gerda praat Gerda Kriel oor die uitdagings wat kinders in 'n tyd van verandering ervaar. Sy verken hoe ouers hul kinders kan ondersteun tydens transisie, of dit nou oor 'n nuwe skool, 'n verhuising, of ander groot lewensveranderings gaan. Gerda deel insigte oor die…