The Joy Ride, 8 Feb TJR - Fitness with Theo · OFM

TJR - Fitness with Theo

Loading player...

Our Personal Trainer Theo is back with some workout tips. This week, he takes a look at the importance of working cardio into your workout. He also gives us his take on good eating habits and working out.

8 Feb 2021 10AM English South Africa Comedy · Technology

Weird Wide Web – Kan ’n nuwe room oormatige sweet iets van die verlede maak?

Terwyl die somer nader kom, maak baie Suid-Afrikaners gereed vir een alte bekende probleem: oormatige sweet. Maar kan ’n room uit die Verenigde Koninkryk ook ’n oplossing bied onder die Afrika-son?

3 Sep 9AM 3 min

Weird Wide Web – Pizza-grap lei tot arrestasie in identiteitsdiefstal!

’n 23-jarige Poolse man is in hegtenis geneem vir identiteitsdiefstal, agtervolging en teistering.

2 Sep 9AM 3 min

Weird Wide Web – Hierdie tiener woon al 5 jaar in 'n dam

Die 16-jarige Iqbal het na bewering die afgelope vyf jaar ’n groot deel van sy lewe in ’n klein dammetjie deurgebring, want om in die water te wees, help om ’n pynlike brandende sensasie in sy vel te verlig.

1 Sep 9AM 3 min

Rico die skaap se merkwaardige tweede lewe!

Van 'n vergete skaap wat agter 'n grensheining vasgekeer is tot 'n merkwaardige nalatenskap wat Karoo-kinders nou kan help bestudeer, is dit die buitengewone verhaal van Rico — die skaap met 'n enorme vlies, wie se naam "dapper heerser" beteken.

20 Aug 10AM 15 min

Weird Wide Web – Goggas was Margaret Thatcher se geheime wapen in dwelmoorlog

Gedeklassifiseerde Britse regeringsdokumente het aan die lig gebring dat die regering van voormalige premier Margaret Thatcher in die laat 1980’s ’n ongewone plan ernstig oorweeg het om onwettige kokaplantasies in Peru te help vernietig.

20 Aug 9AM 3 min