Die Real Brekfis span gesels met Jo Barnes en Michelle Engelbrecht

🌿 Vandag vier ons Internasionale Rooibosteedag! 🌿 En wat is nou lekkerder as ’n eg Suid-Afrikaanse koppie rooibostee? Rooibostee is nie net heerlik nie – dit’s ook goed vir die hart, goed vir die vel, sag op die maag en help jou om rustiger te slaap. ’n Ware trooskoppie, enige…

As jy as ouer bietjie angstig voel vir die nuwe skooljaar of jy wonder wat jy kan doen om jou kinders prakties te ondersteun, luister gerus na die wenke wat Gretha Wiid, ouerskapkenner en spreker met die Real Brekfis-span gedeel het. #inspiration #motivation #dierealbrekfis #2026

Net ’n waarskuwing: as jy al ’n Mondvol-koekie geëet het, gaan jy verstaan hoekom mense hul dieet vir ’n oomblik totaal vergeet. Een happie – en skielik is die lewe net beter. Dis regtig van daai koekies wat jou laat glimlag sonder rede. Vir die eienaar en stigter van Mondvol,…

Die Kersseisoen is op hande en baie mense beplan om vakansie te gaan hou erens weg van die huis… maar wat doen jy met jou harige vierpotige kinders? Die Real Brekfis (06:00-09:00) se Neville, Benescke en Francois het gesels met Yanic Klue van atFrits, die hondehotel en dagsorg wat 10…

16 DAE VAN AKTIVISME VIR GEEN GEWELD TEEN VROUE EN KINDERS I JENNA-LEIGH BILONG I REAL BREKFIS (06:00-09:00) Luister hier: Vandag begin die 16 Dae van Aktivisme teen Geweld teen Vroue en Kinders. Die Real Brêkfis (06:00-09:00) met Neville, Benescke en Francois het gesels met Jenna-Leigh Bilong, bekende nuusaanbieder wat…