SuperVive al síndrome del impostor - Aideé y Paco
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¡Tenemos un súper episodio del Podcast 🌟SuperVive🌟 para ti! Recién celebramos el día mundial🌐 de la salud mental🧠, y este tema te ayudará sin duda a que tu salud mental y emocional mejore: hablemos🗣 del Síndrome del Impostor🕵️♂️. ¿De qué trata? Quienes lo sufren "tienen la sensación de no estar nunca a la altura; de no ser lo suficientemente buenos❌, competentes o capaces; creen ser impostores, un fraude”. Y, ¿sabes una cosa? Las investigaciones dicen que es más común de lo que pensamos. ¡MUCHOS lo han experimentado! A pesar de nuestros logros✅, los que presentamos este síndrome manifestamos dudas acerca de nuestras habilidades. ¿Qué podemos hacer para superarlo? ¡Comenzar a dar las GRACIAS la próxima vez te den un cumplido! Escuchemos a Aideé y Paco comentar💬 sus experiencias y vivencias, y verás cómo podemos 🌟supervivir🌟 este síndrome y vivir con más salud física, mental y emocional.
