RSG  |  GROEIPYNE
Johan van Lill praat met Karen Fitzgerald en Casper Oelofsen, twee kenners oor mindfullness wat as bewuswording of aandagtigheid vertaal kan word, oor tegnieke wat jy kan gebruik om jou aandag by jou kinders te bepaal. Hulle verduidelik hoe om op 'n besige dag, tussen alles wat jy moet doen, op 'n bepaalde oomblik op jou kinders te fokus wanneer hulle aandag vereis.