Tussen Ons

RRRADIO  |  Podcast , ±26 min episodes every 6 days  |  Broadcast schedule  | 
Jy is mooi nes jy is! In Tussen Ons seisoen 2 gesels rooi rose-joernalis Mariette Snyman met kundiges en inspirerende vroue oor hoe jy gelukkiger kan voel in jou lyf - ongeag jou ouderdom, agtergrond of liggaamstipe. Vir meer inligting besoek rooirose.co.za of e-pos rrradio@caxton.co.za

Subscribe to this channel

You can subscribe to new audio episodes published on this channel. You can follow updates using the channel's RSS feed, or via other audio platforms you may already be using.

RSS Feed

You can use any RSS feed reader to follow updates, even your browser. We recommend using an application dedicated to listening podcasts for the best experience. iOS users can look at Overcast or Castro. Pocket Casts is also very popular and has both iOS and Android versions. Add the above link to the application to follow this podcast channel.

Apple Podcasts

This channel is available on iTunes. Follow the above link to subscribe to it in your iTunes application or the Apple Podcast application.

Player.fm

This channel is available for listening in the Pocket Casts web player, or via the iOS and Android Pocket Casts applications. Follow the above link to listen on Pocket Casts.

Pocket Casts

This channel is available for listening in the Pocket Casts web player, or via the iOS and Android Pocket Casts applications. Follow the above link to listen on Pocket Casts.

Spotify

This channel is available on Spotify. Follow the link above to view episodes on Spotify.

Signup to iono.fm

Sign up for a free iono.fm user account to start building your playlist of podcast channels. You'll be able to build a personalised RSS feed you can follow or listen with our web player.
21
JAN

Seisoen 2, Episode 16: Hoe borskanker jou lewensuitkyk kan beïnvloed met Erika du Toit

Hoe kan jy leer om weer jou liggaam en die lewe te vertrou ná ‘n uiters pynlike pad met borskanker? Erika du Toit gesels openhartig oor die uitdagings, lewenslesse, en humor van haar en haar gesin se ervaring – en oor hoe sy die lewe opnuut omhels.

Erika du Toit is 'n deeltydse dosent en dansinstrukteur van Pretoria.
www.dancingdivas.co.za
Instagram: @erikaheartbeat
Facebook: Heartbeat Photography - @erikadutoitphotography
14
JAN

Seisoen 2, Episode 15: Hoe om vir jouself mooi te word en mooi te bly met Mariska Venter

Vir baie van ons is dit moeilik om te glo ons is mooi nés ons is. Mariska Venter, wêreldklas rolstoeltennisspeler en nou ook model, vertel hoe sy daarmee vrede gemaak het dat sy nie meer kan staan of loop nie. Wat is die geheim van haar selfaanvaarding en onstuitbare lewenslus?

Mariska Venter is 'n Suid-Afrikaanse rolstoeltennisspeler en model van Pretoria.
www.mariskaventer.com
Instagram: @mariskaventerofficial
Facebook: Mariska Venter
31
DEC
2019

Seisoen 2, Episode 13: Wil jy ʼn supervrou wees met dr. Wilmien Human

Hoe hoog is die verwagtinge wat jy (en ander mense) aan jou stel? Voel jy ook soms die eise is te veel om te hanteer? In hierdie gesprek kyk ons na wat ons regtig wil hê, wat ons regtig kan doen, en hoe ons keuses kan maak wat ons lewe en energie gee.

Dr. Wilmien Human is 'n kliniese sielkundige en senior dosent van die Wes-Kaap
wilmienvs@gmail.com
17
DEC
2019

Seisoen 2, Episode 11: Die dans van mag met Karin Bronkhorst

Ons voel almal soms magteloos in ons verhouding met ons lewensmaat, kind of kollega. Die "victim triangle" is 'n praktiese hulpmiddel wat ons wys wanneer iemand die rol van die slagoffer aanneem, ander mense te na kom, of hulle probeer red.

Karin Bronkhorst is 'n opvoedkundige sielkundige van Johannesburg.
www.karinbronkhorst.co.za
reception@karinbronkhorst.co.za
Tel. 071 871 4859, 011 463 4904
10
DEC
2019

Seisoen 2, Episode 10: Vroue & woede met Karin Bronkhorst

Baie vroue weet nie wat om met die woede binne-in ons te doen nie. Hoe kan ons dit herken en konstruktief hanteer, sonder om ander te skaad?

Karin Bronkhorst is 'n opvoedkundige sielkundige van Johannesburg.
www.karinbronkhorst.co.za
reception@karinbronkhorst.co.za
Tel. 071 871 4859, 011 463 4904
26
NOV
2019

Seisoen 2, Episode 8: Vroue as sikliese wesens met Eleen Polson

In ons samelewing is die verwagtig dat ons produktiwiteit voortdurend
sal styg, dat ons meer geld sal verdien, dat ons beter verhoudingsmaats
sal word - maar eintlik is ons sikliese wesens. Nes ons maandstonde wys
dat ons liggame 'n hormonale siklus het, het ons verhoudings en
lewensfases ook dikwels 'n begin, middel en einde - en elke einde is 'n
nuwe begin. Insig in hierdie siklusse help ons gelukkiger leef.

MARI (Mandala Assessment Research Instrument) http://mari-sa.co.za/
Eleen Polson is 'n voorligtingsielkundige: www.eleenpolson.com , tel 072 212 1719
19
NOV
2019

Seisoen 2, Episode 7: Maak kreatiwiteit só deel van jou lewe met Eleen Polson

Ons fokus so op produktiwiteit en om by te hou dat ons vergeet ons kan ons skeppingsvermoë inspan om sommer net te sing, te verf of te beweeg omdat dit lékker is. Die uitkoms maak nie saak nie, solank ons dit geniet. Eleen gee voorbeelde van maklike maniere om ons skeppende self te stimuleer, in die motor of tussen huistakies deur.

Eleen Polson is 'n voorligtingsielkundige: www.eleenpolson.com , tel 072 212 1719
12
NOV
2019

Seisoen 2, Episode 6: Skud trauma letterlik af met Eleen Polson

Dis nie net "groot" gebeure soos ongelukke en inbrake wat ons traumatiseer nie, selfs 'n oponthoud in spitsverkeer en die vrees dat jy laat is, kan jou liggaam se veg-, vlug- of vriesreaksie sneller. Eleen Polson stel ons voor aan 'n toeganklike, doeltreffende manier om trauma te hanteer.

www.treforafrica.com

Eleen Polson is 'n voorligtingsielkundige: www.eleenpolson.com , tel 072 212 1719
05
NOV
2019

Seisoen 2, Episode 5: Hoe 'n ma haar dogter kan help om gelukkig te wees in haar lyf met dr. Melodie de Jager

Ons wil graag hê ons dogters moet gelukkig wees, maar ons eie onsekerhede en druk van die samelewing maak dit vir hulle moeilik om 'n gesonde selfbeeld en liggaamsbeeld te ontwikkel. Dr. Melodie de Jager gee perspektief en praktiese wenke vir ma's met dogters van enige ouderdom.

Blog met die fiktiewe verhaal: www.theartofcocreating.co.za

Dr. Melodie de Jager is 'n ontwikkelingskenner van Johannesburg en die stigter van die BabyGym Institute International en MindMoves Institute International.
www.theartofcocreating.co.za; www.mindmoves.co.za; https://mindynamix.com/; www.seniormindmoves.co.za

35 episodes

« Back 1—12 More »