Subscribe to this channel

You can subscribe to new audio episodes published on this channel. You can follow updates using the channel's RSS feed, or via other audio platforms you may already be using.

RSS Feed

You can use any RSS feed reader to follow updates, even your browser. We recommend using an application dedicated to listening podcasts for the best experience. iOS users can look at Overcast or Castro. Pocket Casts is also very popular and has both iOS and Android versions. Add the above link to the application to follow this podcast channel.

Signup to iono.fm

Sign up for a free iono.fm user account to start building your playlist of podcast channels. You'll be able to build a personalised RSS feed you can follow or listen with our web player.
23
JUL

Wie is ek? 23 Julie 2021

Paranoia is die ongegronde agterdog teenoor, en wantroue in ander persone of organisasies. Dit is 'n toestand wat gekenmerk word deur delusies van vervolging, ongegronde jaloesie of oordrewe selfbelang wat tipies in 'n georganiseerde stelsel ingewerk is. Leer meer hieroor in hierdie episode.
16
JUL

Wie is ek? 16 Julie 2021

Ons word gereeld vertel struktuur en roetine laat ons veilig voel, staan angstigheid teen, en help met onsekerheid. Maar wat as dit die teenoorgestelde effek het op jou lewe? Hoe kan jy weet wat werk die beste vir jou? Kom vind meer uit oor wanneer jou roetine dalk teen jou tel.
09
JUL

Wie is ek? 9 Julie 2021

Is dit regtig tot 'n persoon se voordeel om meer oor homself te leer? Watter rol speel terugvoer van ander mense in hierdie proses? Hoekom is dit so moeilik om waarlik vrede en geluk te vind?
02
JUL

Wie is ek? 2 Julie 2021

Is jou woede onder beheer of buite beheer? Weet jy hoe om jou woede te bestuur, en hoekom is dit nodig om hierdie basiese emosies te verstaan?
25
JUN

Wie is ek? 25 Junie 2021

Ons bespreek oorlewingskuld. Uit navorsing wat in eerste wêreldse lande gedoen word, raak dit duidelik dat oorlewingskuld ‘n ernstige gevolg van die omstandighede is waarin ons onsself bevind. Bemagtig jouself deur meer te leer oor hierdie ervaring.
18
JUN

Wie is ek? 18 Junie 2021

Lise Swart vind meer uit van die toets of assessering van ‘n persoon met ‘n moontlike demensiediagnose. Verkeerde diagnoses bestaan, en ongepaste medikasie word aan pasiënte gegee, so die assesseringsproses is in die meeste gevalle van kardinale belang.
11
JUN

Wie is ek? 11 Junie 2021

Ons kyk na die belang van ouerondersteuning tussen sowel ouerpare soos huweliksmaats of verhoudingsmaats as tussen ouers en ander ouers, met die doel om ‘n kind se lewenskwaliteit te verbeter.
04
JUN

Wie is ek? 4 Junie 2021

Die meeste mense is opsoek na ware geluk. Ons hoor gereeld hoe jy vir jouself lief moet wees en jou foute aanvaar, maar watter rol speel kommunikasie in 'n persoon se geluk? Kan die aanleer van kommunikasievaardighede 'n verskil maak in hoe ons onsself sien, en hoe ander mense ons ervaar?
28
MAY

Wie is ek? 28 Mei 2021

Manupilasie – wanneer is dit positief (indien moontlik), en wanneer is dit nagtief? Hoe kan jy agterkom jy word gemanupileer, en wat kan jy doen om dit te stop?
21
MAY

Wie is ek? 21 Mei 2021

Voel jy … bla? Jy voel nie heeltemal depressief nie, maar jy voel nie jouself nie? Die menslike wetenskap verwys daarna as ‘n kwynende gevoel. Hoekom moet ons bewus wees hiervan, en kan mens iets daaraan  doen?
14
MAY

Wie is ek? 14 Mei 2021

Ons kyk na die oplossing wat geliefdes en families in verslawing (hetsy gaming, eetversteurings en middel- of prosesverslawing) kan toepas – taai-liefde (tough love). Daar is baie misverstande oor hierdie konsep.

409 episodes

« Back 1—12 More »